kiedy brac

Mnie zastanawia tylko, dlaczego każdy pluję się do 16-18 latków którzy biorą koks. Ciekawe kiedy Arnold,Cutler i inne gwiazy zaczęły brać? Bo coś mi się zdaje że w podobny wieku. I co? Są/byli jednymi z najlepszych kulturystów. Jak się podejdzie do tego poważnie czyli: dieta,trening,suplementy (te podstawowe)+ te suple 'prozdrowotne' , osłonki, [...]

"Mnie zastanawia tylko, dlaczego każdy pluję się do 16-18 latków którzy biorą koks. Ciekawe kiedy Arnold,Cutler i inne gwiazy zaczęły brać? Bo coś mi się zdaje że w podobny wieku. I co? Są/byli jednymi z najlepszych kulturystów. " masz rację, et kilka przypadków świadczy o tym, że im się udało a jak myślisz, więcej jest 16 latków którzy [...]

No wlasnie podstawe ma do ph 1tydz 1md 2tydz 2md 3tydz 2md 3epi 4tydz 2md 3epi 5tydz 3epi 6tydz 3epi jak brac(rano wieczorem przed jedzeniem po?) co do tego grac i w jakich ilosciach chodzi mi o konkretne produkty, kiedy dorzucic kreatyne i jaka polecacie?

[...] w dzien, robi to cale zycie i to jest ostatnia rzecz z ktorej by zrezygnowal, po za tym nie jest pracownkiem firmy cutler athletics tylko szefem wiec moze sobie brac wolne kiedy chce. tak przypuszczam ze cos wiecej chodzi o trening w nocy... pewnie tak tylko gada ze nie ma czasu trenowac w dzien... jesli jego trener by ywazal ze lepiej trenowac [...]

[...] dlatego mowie ze mozna. Fakt, ze nie ufam sobie jeszcze w 100% i czesto wole nie kusic losu. Moim sposobem nad zapanowaniem nad tym jest poczucie,ze ja tu rzadze i kiedy mi sie to udaje dlugi czas, po prostu potrafie odpierac glupie mysli, ktore bywaja na poczatku. Poczucie 100% kontroli. Jezeli ta kontrola spada nawet w innych [...]

[...] poucze sie na yebana psychologie zjem i na nocke i hvja chyba nie pojde spac bo o 6;30 bede w domu a o 8 do szkoly sytuacja jest napieta jak plandeka na żuku nie wiem kiedy sie wyśpie bo jutro wroce o 15 z szkoly a o 22 znow do roboty huyowe troche to rozwiązanie czterobrygadowe TOM przeciez kazdy wie ze jak robisz cykle na carbo to [...]

[...] jestem jakie moga zrobić efekty po odstawieniu sterydów. Byłem ciekaw czy gdy człowiek weźmie raz, drugi, trzeci i potem przestanie to moze coś jeszcze zdziałać naturalnie. Puki co zapewniam Was że nie planuję cyklu. Jesli się kiedyś zdecyduję to dowiecie się o tym pierwsi gdyż będe miał kupe pytań typu co, jak, gdzie, kiedy, co jeśli itp. itd :)

Moze wlasnie lepiej. Nie wiem. Chcialem zebyscioe mi doradzili :) I jak ja mam to brac? Rano t3 + clen po tabsie i pozniej kiedy? razem czy osobno?

[...] taką piję :) To mi wystarczy? Czy może zainwestować w jakieś izotoniki? I jeszcze jedna bardzo ważna sprawa, o której sobie przypomniałem. Nie zawsze, ale dość często w dni kiedy mam siłownię piję kawę. Wiem, że kawa wypłukuje magnez i to może byc tez przyczyną skurczów. Z drugiej strony jem tez produkty, które mają dużo magnezu, np. czekolada, [...]

[...] 10 mg bo większa ilość lepszych efektów ci nie da po treningu mówisz boks- jeśli twoim celem jest masa to nie bardzo mięśnie rosną podczas regeneracji a nie na Silce wiec kiedy ona ma być skoro ćwiczysz dodatkowo musisz maksymalnie zwiększyć jedzenie inaczej napuchniesz woda i po cyklu będzie lipa zwiększyć ciężar ,intesywnosc ? - sam [...]

Dowalic do tego tauryne ? Kiedy ja brac ?

Aha no chce przez cale wakacje zjezdzac z pasa... Tego prop+clen to kiedy mogl bym juz zaczac brac ??

Jak często go brac? W internecie jest napisane,ze 1-4 razy dziennie,na opakowaniu,ze max 2 razy. Raz po treningu,a pozniej kiedy? Bo wychodzac z zalozenia,ze bede bral tak jak zaleca producent,to wychodzi 2,4kg miesiecznie,a nalezy spozyc go do 2 mc-y po otwarciu,wiec po 2 miesiacach mamy niecale 5kg.

A wiec pociągnąć teske o 3 tyg dłużej tak. Jakie ilości clomidu i hcg ??? kiedy zacząć jak brać ???

[...] na szczurach z praktyki mojej i moich znajomych takiego dzialania nie ma. Robilem areoby i z rana na czczo i godzine po sniadaniu.Roznica jest taka ze wersja na czczo jest najefektywniejsza, jak idzie do tego nawet jakis maly anabolik to dla mnie jest najlepsza,kiedy nie idzie nic tak jak w twoim przypadku wersja po sniadaniu bedzie najlepsza.

Więc tak zrobiłem wstępne obliczenia co do ilosci BTW i wyglada to nastepujaco: Wyszlo mi iz moje RMR w momencie kiedy zaczne moja przygode z silownia wynosi 3236, doliczam do tego 90min treningu na silce w zwiazku z podnoszeniem ciezarow co daje mi 478kcal czyli razem 3714. Zmniejszam spozycie kalorii o 15%( tak znalazlem w temacie ukladania [...]

[...] więcej praw ale i więcej obowiązków, mężczyzn zagubionych w świecie w którym żona zarabia więcej itp. Moim zdaniem ludzie w obecnych czasach mają więcej problemów niż kiedyś (np. presja na idealny wygląd jest o wiele większa). Skoro mamy świat który tworzy problemy z którymi czasem naprawdę ciężko sobie poradzić, szukamy pomocy z [...]

O wielkie thx, mogłbys mi doradzic kiedy te tabletki brac? przez 2 tyg to po 1 po 1 posilku rano ta? a w 3 tygodniu rano i...?

[...] wspomnial Kalik1964 DIETA DIETA i jeszcze raz ŻARCIE. Ogolnie mysle ze powinno pytac sie ludzi ktorzy chca od razu walic odzywki o diete i przesylac ich do teamtu poswieconego DIECIE:) bo jak ktos pisze ze chce polaczyc jakies bialko z czyms mocnym i kiedy to brac to cos jest chyba nie tak Zmieniony przez - cykliki w dniu 2010-06-08 21:28:49

ile tej krety i kiedy? teraz biore lyzeczke przed treningiem a po treningu odzywke bialkowa. i jak dlugo moge ja brac? po jakims czasie chcialbym dorzucic wlasnie spalacz i jakis stack kreatynowy.. pozdro Zmieniony przez - macieqq w dniu 2010-06-10 23:02:59